Втомив нескінченний потік SMS і листів? Новітня ідеологія "бути завжди на зв'язку" має свої недоліки, однак не варто давати волю роздратуванню, допомога вже в дорозі ...
Для почуття миттєвої паніки в момент спливаючого повідомлення про отримання нового поштового повідомлення вже придумали наукова назва: електронно-поштова асфіксія. Якщо вірити Лінде Стоун, колишньому психолога компанії Microsoft, яка придумала цей термін, електронно-поштова асфіксія проявляється в момент отримання нового листа і пов'язана з секундним порушенням дихального процесу. Людина перебуває в постійній напрузі, зсутулившись перед екраном комп'ютера, не здатний сконцентруватися на інших справах, поки не розбереться з напливом переглянутої електронної пошти.
Стоун турбує ще одна проблема покоління, яке "завжди на зв'язку", - постійне розшарування уваги. Симптоми розшарування уваги проявляються в момент методичного перебору телевізійних каналів або перегляду декількох веб-сторінок одночасно.
Певною мірою це спосіб емоційного збудження для молоді. Культура постійної доступності, врешті-решт, ще тільки зароджується. Сервіси Google ледь вступили в пору отроцтва, а Facebook - зовсім шестирічний малюк. Розумні люди вже придумали кілька варіантів рішення. Nokia Beta Labs випустила додаток Nokia Bots. Програма покликана згладити вічно рваний через постійного припливу електронної пошти денний графік роботи. По суті, мова йде про особистому секретареві, який фільтрує вам інформацію. "Ваше пристрій навчиться передбачати ваші бажання і приховувати інформацію, яка, на його думку, вас не зацікавить", - говорить Арії Турунен, один з розробників програми Nokia Bots.
У підсумку, замість того, щоб кожен день заводити будильник, Nokia Bots відстежує ваш звичайний розпорядок дня (скажімо, той факт, що підйом у вас призначений за дві години до першої ділової зустрічі) і встановлює будильник самостійно. А за десять хвилин до початку наради автоматично переводить смартфон в режим "без звуку". Для деяких подібні інновації опиняться занадто серйозним кроком, а багато зовсім віддадуть перевагу повністю відключатися від цифрового світу на якийсь час. Забудьте про знамениту фразу доктора Лірі, що стала девізом прихильників психотропних речовин: "Включити, настройся, відпад". Новим гаслом для розчарувалися в гаджетах техноборцев стане "Відключи і відключити".
Письменник з Нью-Йорка Вініфред Галлахер доклав чимало зусиль, аби позбутися від електронно-поштової асфіксії, перебравшись до позбавлений навіть ознак новітніх технологій будинок з працює на дровах пічкою.
"Коли в будинку градусник показує плюс 15, єдиною турботою залишається проблема зігрівання, - сказав Галлахер в інтерв'ю New York Times. - Концентрація на виживання лежить в основі філософії дзен, сприяє очищенню свідомості".
Але нам ближче підхід до існування в стилі технодзен, проголошений художником Нако Карбонелл. У чому сіль такого проведення часу? "Сидіти в кущах, - посміхнувся він, - з повним іграшок ноутбуком".